【砺行厚知】迎冬奥 常锻炼 强体能——保定市沈庄小学寒假体育锻炼作业为更好落实教育部《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》,进一步深化体育教学改革，落实好国家“双减”政策，弘扬北京冬奥会精神，积极实施“每天锻炼一小时”健康理念，指导学生积极参加体育锻炼，保定市沈庄小学积极推出体育寒假作业“每天锻炼一小时”，让学生关注冬奥，热爱运动，坚持锻炼，增强体能。

　　体育组教师们根据自己所教年级学生寒假前的素质能力状况，并结合体质测试项目布置有针对性的家庭作业，制定体育锻炼记录表，引导学生寒假期间坚持运动，强身健体，做阳光、健康的沈小少年。

　　多样的体育锻炼既丰富了假期生活，又培养了学生对体育运动的兴趣和爱好，促进学生养成坚持运动锻炼的好习惯。学生在坚持锻炼的过程中，既能够磨练意志品质，增强身体素质，舒缓情绪，调节心情，劳逸结合；也是假期家庭防疫的重要途径，还能促进学生德智体美劳全面发展。“生命不息，运动不止”，开学后，同学们也要坚持运动江南·体育，让我们的生活永远充满阳光！让我们永葆青春的和风采！让我们一起向未来！返回搜狐，查看更多